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问:如何开智慧?

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答:开智慧要修四念处。四念处:身念处、受念处、心念处、法念处。
修身念处的方法有,观呼吸,(也叫安那般那),还有不净观、观察身体的结构、观察四大也是身念处,也有的观自己的行住坐卧一切行为也是身念处,也可以觉悟真理,(传说阿难尊者就是用这种方法整天的观察,断尽了所有的烦恼得到究竟的果位证解脱的)。
受念处是反复观察身心的感受,只能做旁观者,只能看着,不能造作,有苦的感受也不要赶他走,有了舒服的感受你也不能留着它,逐渐的你就能如实的认知真理。
还有心念处就是时刻觉照你的心,有了贪心你认知它是贪心,有了嗔心你认知它是嗔心,非贪非嗔你认知它是舍心。反复的认知,以后你会认知你的心是在刹那刹那的生灭,每个心念的生灭你都会观到的,可以认知真理破掉我见,直到烦恼断尽。
还有法念处观因果关系,观察五蕴、五盖、十二处、十八界、十二因缘、七觉支等等。观察下去最后你就会发现真理。
这些都是开智慧的方法,只要开智慧就不要有造作的心,就能觉悟真理。有的方法是把自己观做一个高尚的身体等等,这都是造作的,难于觉悟真理。修四念处时越观察人越聪明。只要用一个方法就足够,有了苦乐你就看着它,逐渐就能如实的认知真理。想开智慧只有如实观。认知真理后还继续观,渐次就可以断尽所有烦恼证得解脱涅槃。
[ 此帖被释迦真胜在2010-04-08 12:22重新编辑 ]
若见缘起便见法,若见法便见缘起。